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感冒、落枕、保护视力,原来就是一条热毛巾的事儿

返回列表来源:刘潭服装 发布日期 2017-12-11 04:57 浏览:-

冬天里

一条热毛巾,

便化身家里的“保健医生”,

不花钱就能帮你找回好气色。(刘潭服装

预防颈椎病

冬季早晨,很多人起床后会感觉脖子到肩膀部位酸痛僵硬。这是因为晚上睡觉不注意睡相,肩膀和脖子露在被子外,加上夜晚温度较低,第二天早上起床很容易出现肩痛。

可在睡前用热毛巾敷一会儿肩颈,热敷部位还包括脖子前方的斜侧面、连接耳朵和锁骨的区域,就能有效预防肩颈疼痛。

建议直接将 40~45 ℃ 的热毛巾敷于患处,每天 2~3 次,每次 15~20 分钟,有缓解疼痛、痉挛的效果。

贴士:毛巾热敷也不是人人都能用,患有急性炎症(对应部位有红肿热痛)、皮肤炎、患处有伤口、因糖尿病而失去分辨冷热能力的人就不要用这种方法了哦。

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(服装加工)

驱寒治感冒

对于抵抗力弱的人来说,平时可用毛巾热敷风池穴(后脑和脖子连接的凹陷处),可以起到驱寒健脑的作用。

保护视力

长时间看电视、玩手机或盯着电脑屏幕工作,总会感觉眼睛干涩、疲劳,这是用眼过度,眼睛疲劳的症状。

用热毛巾热敷双眼,能促进眼部血液循环,主要的好处就是让眼睛休息。当然了,温热的感觉也会让人舒服。

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(刘潭服装)

治疗落枕

落枕时,由于颈部肌肉韧带筋膜长时间处于不正常姿势,受到持续牵拉,导致肿胀甚至瘀血,就会产生痛感及颈部肌肉痉挛。

缓解落枕症状最常用的方法是热敷,热敷有助于改善局部血液循环,放松紧张的肌肉,缓解疼痛。

贴士:热敷应该在落枕 24 小时(急性期)之后进行,在这之前还是建议冰敷,减少肿胀和疼痛。

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(服装加工)

减轻腰痛

腰痛,不仅是老年人经常出现的疾病,长期久坐的办公室人员、驾驶员、运动员也是经常容易出现腰痛。

腰痛的人适合睡硬板床,如果是拉伤腰部,伤后1-2天内用冷毛巾湿敷腰部,此后改用热毛巾湿敷,促进血肿吸收,一般两天内疼痛就会减轻很多了;如超过两天疼痛仍存在且加重,最好去看医生。(转)

好品质,源自对细节的追求。刘潭服装厂引进美国格博自动裁床和德国悬挂式隧道自动整烫设备,把关品质源头,我们精益求精,每一件衣服从原料到成品,都是一场品质马拉松。如果您正在寻找服装加工厂,那可不能错过刘潭服装。咨询热线:400-8272-708,也可以点击网站在线客服咨询。

——责任编辑:刘潭服装

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